О проблемах гипертонии — повышенного артериального давления слышали, конечно, все.
Гипотонию же, - пониженное давление, обычно не принято считать заболеванием. Хотя и то и другое состояние это две стороны одной проблемы, - проблемы нарушения тонуса сосудов.
Даже проявления повышенного и пониженного артериального давления часто сходны.
Головная боль, в том числе в затылке, может быть не только при повышенном давлении, но и при пониженном.
Головокружение и слабость могут быть не только признаком гипотонии, но и гипертонии. Мне часто приходится наблюдать, как у женщин, у которых в течение всей жизни было пониженное артериальное давление, с наступлением климакса давление становится повышенным.
И даже тахикардия — частый пульс — может быть признаком как гипертонии, так и гипотонии. Разница только в том, что при гипертонии пульс не только частый, но и сильный, при прощупывании бьющий в пальцы.
А при гипотонии — частый, но слабый, «пустой».
В этом случае частый пульс вызван не возбуждением системы сердца, а компенсаторной реакцией: пониженный тонус сосудов и слабая сократительная функция сердечной мышцы компенсируется частыми сокращениями.
Поэтому ничего удивительного, что одни и те же биологически активные точки, те же лекарственные травы, ароматические масла будут полезны как при повышенном артериальном давлении, так и при пониженном. Они приведут и то, и другое давление в норму, отрегулировав тонус сосудов, но не понизят его ниже нормы и не повысят выше нормы.

Промассируйте точку РС6 нэй-гуань «Внутренние ворота», которая находится на внутренней стороне руки по средней линии, на ширину трех пальцев выше запястья.
При нажиме в этом месте вы можете почувствовать боль, так как там находится нервное сплетение. Эта точка находится на меридиане, регулирующем тонус гладких мышц, из которых построена стенка внутренних полых органов, в том числе сосудов, и показана при их спазмах.
При повышенном артериальном давлении нужно промассировать эту точку успокаивающим методом. То есть массировать ее ввинчивающими движениями кончика большого пальца, пока боль в ней не пройдет.
А при пониженном давлении ее нужно простимулировать.
Самый мягкий метод стимуляции это короткий ввинчивающий массаж в течение примерно 30 секунд, после чего точка остается все еще чувствительной.

Добавьте массаж точки РС8 лао-гун на ладони. Это точка входа энергии и ее массаж в течение половины — одной минуты устранит слабость и приведет давление в норму.

Для усиления действия эту точку желательно погреть полынной сигарой мокса.

Чтобы улучшить работу сердца добавьте массаж точки НТ5 тун-ли, находящейся на ширине большого пальца выше запястья по линии мизинца.
Это точка входа энергии в меридиан Сердца, и ее короткий, 30ти секундный массаж добавит энергии сердцу, усилит его сократительную способность и замедлит ускоренный пульс, сделав его более наполненным.

К концу массажа точек вы почувствуете значительное облегчение.
При этом артериальное давление не поднимется выше нормального.

Массаж точек можно повторять по мере необходимости. Такой массаж поможет достаточно быстро нормализовать артериальное давление и его эффект сохранится достаточно долго.

Если же пониженное давление и частое сердцебиение являются следствием долгой болезни, длительного истощения энергии, следствием климакса, стоит добавить еще две точки, прогревая их полынной сигарой мокса:
- RN6 ци-хай на ширине 2х пальцев ниже пупка тонизирует энергию Ци всего тела и потому может укрепить Ци Сердца;
- DU14 да-чжуй, прогревание которой тонизирует Ци сердца.

Принимайте настойку боярышника 3 раза в день по 50 капель.
Это лучшее лекарственное растение для регуляции тонуса сосудов — как повышенного, так и пониженного.

Можно совместить прием настойки боярышника с настойкой элеутерококка.
Элеутерококк относится к адаптогенам и придаст сил, не перевозбуждая.

В этом случае будет достаточно приема 3 раза в день 25 капель боярышника и 25 капель элеутерококка.

Хорошим дополнением будет дудник китайский (Dong Quai).

Он улучшает коронарное кровообращение сердца, улучшает общий кровоток без опасности развития гипертонии. Считается «женским женьшенем».
Его можно принимать в виде капсул.