Есть две важнейшие точки, которые могут помочь при приступе изжоги:
1. PC6 на перикарде или Нэй-гуань («Внутренние ворота») - на внутренней стороне предплечья, на ширине 3х пальцев выше запястья.
Эта точка обладает свойствами спазмолитика и устранит спазм желудка и, как следствие, рефлюкс — выброс кислоты вверх, в пищевод.
2. SJ5 на тройном обогревателе или Вай-гуань («Наружные ворота») на наружной стороне предплечья, тоже на ширине 3х пальцев выше запястья.
Массаж этой точки способствует нормализации кислотности.
Здесь на видео вы можете увидеть, как находить и массировать обе эти точки:
Видео - помощь при изжоге PC6 и SJ5Как средство первой помощи от изжоги помогает
Аир (Аcorus cаlamus).
Порошок измельченного корня аира в количестве ¼ чайной ложки можно запить водой или размешать этот порошок в половине стакана тепловатой воды и выпить.
Только учтите, что это действительно первая помощь. Дальше надо разбираться с причинами изжоги, налаживать питание, подбирать лекарственные травы и добавлять точки для воздействия на причину.