В последние пару месяцев у меня бывают приступы головокружений»

В большинстве случаев внезапное головокружение (или внезапная головная боль, жар в голове или в верхней части тела) связано с системой печени.

Это система в традиционной китайской медицине относится к элементу "Дерево". И оно, как бы подкладывая дров в Огонь, вызывает его подъем вверх.

Поэтому при внезапном головокружении лучше всего помогает успокаивающий массаж точки на меридиане Печени.

Это точка LR3 тай-чун, которая находится на тыльной стороне стопы.

В дополнение можно успокоить симметричные точки фен-чи GB20 меридиана Желчного Пузыря на голове.

Название этих точек переводится как «Ворота сознания» и они связаны с мозгом, с ушами и глазами.

Если этого не достаточно, можно добавить успокаивающий массаж точки бай-хуэй на макушке, непосредственно связанной с мозгом.И, конечно же, это только оказание первой помощи.

Если головокружения повторяются, нужно найти причину и устранить ее.