Можно!
Аденома простаты это доброкачественное увеличение предстательной железы.
Это заболевание характерно для мужчин после 45 - 50 лет. Оно плохо поддается лечению и значительно снижает уровень жизни.
Аденомой простаты болеют более 50% мужчин после пятидесяти лет и почти 90% после восьмидесяти. Заболевание может развиваться годами.
Первые симптомы не вызывают большого дискомфорта, поэтому мужчина не обращает на них внимание. Из-за этого болезнь выявляется на поздних сроках и с трудом поддаётся лечению. Со временем заболевание дополняется осложнениями.
Простата – небольшой орган, по величине и форме напоминающий грецкий орех.
Она расположена ниже мочевого пузыря, ближе к его дну.
Простата состоит из железистой и соединительной тканей и выполняет три основные функции:
выделяет жидкость, которая разжижает сперму и создает благоприятные условия для активности сперматозоидов;
помогает контролировать процесс мочеиспускания; защищает мочевой пузырь и почки от восходящей инфекции.
Увеличенная простата сдавливает выход из мочевого пузыря и приводит к нарушению оттока мочи.
Из-за этого появляются частые позывы на мочеиспускание, походы в туалет ночью, ощущение остатка и задержки при мочеиспускании.
Может появиться боль и ощущение распирания в пояснично-крестцовой области и промежности.
Попробуйте помочь себе или вашему мужу (если вы женщина) избавиться от этой проблемы.
Приемы массажа, которые описаны ниже, очень эффективны. Они улучшают кровообращение и устраняют застой в простате.
Техника массажа
1. Массаж, выполняемый членом семьи
1) Разминание нижней половины живота. Больной лежит на спине с согнутыми в тазобедренном и коленом суставе ногами. Стоящий сбоку от него массажист, в течение 5 минут обеими ладонями производит разминание нижней половины живота
(рис. 1).
2) Надавливание на точки CV4 и CV3.
Больной лежит на спине. Массажист надавливает кончиком среднего пальца на точку CV4 (на 4 пальца ниже пупка) и CV3 (на 5 пальцев ниже пупка) (рис. 2).
Каждую точку массируют по 1 минуте.
3) Надавливание-разминание точек SP9 (в углу подколенной складки) и SP6 (на 4 пальца выше внутренней лодыжки).
Положение больного — лежа на спине. Массажист кончиками больших пальцев производит надавливание-разминание указанных точек (рис. 3).
Время воздействия на каждую точку — по 1 минуте.
4) Поталкивание-разминание пояснично-крестцовой области.
Больной лежит на животе. Массажист стоит сбоку от него.
В течение 5 минут обеими ладонями поталкивают и одновременно разминают пояснично-крестцовую область до появления ощущения тепла (рис. 4).
2. Самомассаж
1) Поталкивание нижней половины живота.
Лягте на спину. Положите ладони по бокам нижней половины живота и массируйте, поталкивая сверху вниз (рис. 5).
Повторяйте прием 5 минут.
2) Растирание пояснично-крестцовой области.
Сидя, голова и грудь слегка отклонены назад. В течение 5 минут растирайте ладонями поясницу, направляя движения от талии к крестцово-копчиковой области (рис. 6).
3) Пощипывание внутренней поверхности бедра.
В положении сидя пощипывайте правое бедро левой рукой, а левое бедро — правой рукой, двигаясь от паха к колену (рис. 7).
Массировать 2 минуты.
В дополнение к массажу добавьте прием лекарственного растения Сереноа репенс (Serenoa repens).
Оно чрезвычайно эффективно при аденоме простаты и его можно приобрести в форме капсул под названием Prosta-Urgenin.